Šiandieniniame skaitmeniniame pasaulyje gebėjimas greitai užfiksuoti tai, ką matote savo ekrane, yra vienas iš svarbiausių bazinių įgūdžių. Nesvarbu, ar norite išsaugoti svarbų klaidų pranešimą techninei […]
Atostoginių skaičiavimas: kodėl suma skiriasi nuo algos?
Daugelis darbuotojų, sulaukę banko pranešimo apie į sąskaitą įkritusius atostoginius, dažnai nustemba. Kartais ši suma būna maloniai didesnė nei įprastas atlyginimas, tačiau neretai ji būna […]
Kaip blokuoti reklamas telefone: būdai naršyti be trikdžių
Ar kada nors esate atsidūrę situacijoje, kai bandote perskaityti svarbų naujienų straipsnį ar surasti reikiamą informaciją savo išmaniajame telefone, tačiau ekraną akimirksniu uždengia įkyrūs reklaminiai […]
Kaip virti lęšius: taisyklės, kad jie netaptų koše
Lęšiai yra vienas iš tų produktų, kurie dažnai nepelnytai atsiduria virtuvės spintelės gilumoje vien dėl to, kad daugelis iš mūsų bent kartą yra patyrę nesėkmę […]
Kaip sužinoti savo IBAN? Greičiausi būdai rasti sąskaitą
Ar kada nors atsidūrėte situacijoje, kai skubiai reikia gauti pinigų pervedimą, draugas nori grąžinti skolą arba darbdavys prašo banko rekvizitų, o jūs staiga suprantate, kad […]
Gydytoja: kaip sumažinti ATPO ir suvaldyti skydliaukės ligą
Dažnas pacientas, išgirdęs diagnozę „autoimuninis tiroiditas” arba Hašimoto liga, gydytojo kabinete gauna receptą pakaitinei hormonų terapijai, tačiau retai sulaukia išsamaus paaiškinimo apie tai, kas vyksta […]
Advokatas: kaip išeiti iš darbo neatidirbus 20 dienų
Dažnas darbuotojas, radęs geresnį darbo pasiūlymą ar tiesiog nusprendęs kardinaliai keisti karjeros kryptį, susiduria su viena nemalonia kliūtimi – įstatyme numatytu įspėjimo terminu. Liaudyje tai […]
Kaip sumažinti kraujospūdį be vaistų: gydytojų patarimai
Padidėjęs arterinis kraujo spaudimas, medicinoje vadinamas hipertenzija, dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“, nes daugelis žmonių net nejaučia jokių simptomų, kol žala sveikatai tampa negrįžtama. Nors vaistai […]
Kaip skirti 1,2 proc. paramą: instrukcija žingsnis po žingsnio
Kiekvieną pavasarį tūkstančiai Lietuvos gyventojų susiduria su galimybe ne tik deklaruoti savo pajamas, bet ir atlikti pilietišką veiksmą – skirti dalį jau sumokėto gyventojų pajamų […]
Kardiologas: kaip išvalyti kraujagysles ir gyventi ilgiau
Širdies ir kraujagyslių ligos jau daugelį metų išlieka viena pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje, o Lietuva šioje statistikoje, deja, nėra išimtis. Daugelis žmonių apie savo […]