Atvėsus orams ar keičiantis sezonams, viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria tiek vaikai, tiek suaugusieji, yra sloga. Nors visuomenėje vis dar gajus posakis, kad […]
Sinusito gydymas namuose: gydytoja įspėja apie klaidas
Sinusitas dažnai prasideda nekaltai – kaip paprasta sloga, kuri tiesiog užsitęsia per ilgai. Daugelis žmonių ignoruoja pirmuosius simptomus, tikėdamiesi, kad užgulusi nosis ar spaudimo jausmas […]
Antrinė reabilitacija: kam ji priklauso nemokamai?
Daugelis Lietuvos gyventojų, susidūrę su rimtesnėmis sveikatos problemomis, traumomis ar po sudėtingų operacijų, žino, kad gydymo procesas nesibaigia vos užvėrus ligoninės palatos duris. Tam, kad […]
Kaip taisyklingai surišti kaklaraištį: paprasta instrukcija
Daugeliui vyrų kaklaraiščio rišimas tampa tikru iššūkiu, ypač kai tai tenka daryti retai – prieš vestuves, oficialų renginį ar svarbų darbo pokalbį. Stovite prieš veidrodį, […]
Kaip atkurti sunykusius raumenis: gydytojo patarimai
Daugelis žmonių klaidingai mano, kad raumenų masės mažėjimas senstant yra negrįžtamas procesas, su kuriuo tiesiog reikia susitaikyti. Dažnai girdime pasiteisinimus, kad sulaukus penkiasdešimties ar šešiasdešimties […]
Tobuli kiaušiniai: šefų triukai, kad jie lengvai luptųsi
Kiaušinis – tai vienas universaliausių, maistingiausių ir dažniausiai vartojamų produktų pasaulyje, tačiau jo paruošimas neretai tampa tikru iššūkiu net ir patyrusiems kulinarams. Atrodytų, kas gali […]
Traškios kopūstų salotos kaip valgykloje: viena gudrybė
Daugelis iš mūsų su tam tikra nostalgija prisimena tas paprastas, bet neįtikėtinai skanias kopūstų salotas, kurias tiekdavo mokyklų valgyklose, gamyklose ar kavinėse prie tradicinių kotletų. […]
Traški šoninė orkaitėje: paslaptis tobulam rezultatui
Daugelis iš mūsų savaitgalio rytą sunkiai įsivaizduoja be po namus sklindančio kepamos šoninės aromato, žadinančio apetitą ir kviečiančio visą šeimą prie stalo. Tačiau realybė dažnai […]
Kaip patekti į skausmo kliniką: nemokamo gydymo tvarka
Lėtinis skausmas yra viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės kreipiasi į medicinos įstaigas, tačiau kelias iki specializuotos pagalbos neretai tampa tikru iššūkiu. Daugelis pacientų metus iš […]
Kaip sustabdyti žagsėjimą? Veiksmingi gydytojų patarimai
Žagsėjimas yra vienas iš tų erzinančių ir dažnai ne laiku pasitaikančių kūno fenomenų, su kuriuo bent kartą gyvenime yra susidūręs kiekvienas žmogus. Nesvarbu, ar tai […]