Artėjant didžiausiai pavasario šventei – šventoms Velykoms – daugelis Lietuvos gyventojų pradeda planuoti šventinį stalą, dovanas ir susitikimus su artimaisiais. Tačiau kasmet pasikartojanti situacija, kai […]
Kaip valgyti papają ir kodėl sėklos yra itin naudingos
Papaja, dažnai vadinama „angelų vaisiumi“ dėl savo saldaus skonio ir sviestinės tekstūros, pastaraisiais metais tapo lengvai prieinama daugelyje Lietuvos prekybos centrų. Nors dauguma žmonių šį […]
Kaip išvirti burokėlius per 15 minučių: naudinga gudrybė
Daugelis iš mūsų mėgsta burokėlius – jie yra neatsiejama lietuviškos virtuvės dalis, pradedant legendiniais šaltibarščiais ir baigiant sočiomis mišrainėmis ar garnyrais. Tačiau dažnas kulinaras susiduria […]
Kaip supjaustyti ananasą be vargo: paprastas triukas
Daugelis iš mūsų parduotuvėje praeina pro lentynas su šviežiais ananasais, susižavėję žvelgia į šį egzotišką vaisių, tačiau galiausiai pasirenka konservuotą variantą skardinėje. Kodėl? Dažniausia priežastis […]
Budlėjos paruošimas žiemai: viena klaida gali būti lemtinga
Budlėja, dažnai romantiškai vadinama rudenine alyva arba drugelių krūmu, yra vienas iš tų augalų, kurie savo žiedais džiugina tada, kai daugelis kitų sodo gyventojų jau […]
Kaip valgyti cidoniją: kodėl šis vaisius toks naudingas?
Rudens sezonas į mūsų virtuves atneša gausybę gėrybių, tačiau vienas vaisius dažnai lieka nepelnytai pamirštas arba naudojamas tik labai ribotai. Tai – cidonija, neretai vadinama […]
Kaip mato kūdikiai? Pasaulis naujagimio akimis
Kai pirmą kartą paimate savo naujagimį ant rankų ir pažvelgiate jam į akis, natūraliai kyla klausimas: ką jis iš tikrųjų mato? Ar jis atpažįsta mano […]
Kaip sumažinti kraujospūdį be vaistų: gydytojo patarimai
Aukštas kraujospūdis, mediciniškai vadinamas arterine hipertenzija, dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“, nes ilgą laiką nesukelia jokių pastebimų simptomų, tačiau tyliai ir užtikrintai žaloja kraujagysles, širdį bei […]
Kaip apskaičiuoti procentus: paprasti ir greiti būdai
Daugelis iš mūsų, pamatę procento ženklą (%), automatiškai prisimena mokyklos laikus ir matematikos pamokas, kurios ne visada keldavo geriausias emocijas. Tačiau tiesa ta, kad procentų […]
Kaip sužinoti, kiek sukaupėte pensijai: svarbūs žingsniai
Daugelis iš mūsų vengia galvoti apie pensiją, laikydami tai tolimu ir miglotu ateities rūpesčiu. Tačiau finansinio saugumo ekspertai vieningai sutaria: kuo anksčiau pradėsite domėtis savo […]