Artėjant šaltajam metų sezonui, vis dažniau pastebime aplinkinius, kovojančius su sloga, kosuliu ar bendru silpnumu. Nors orų permainos yra neišvengiamos, mūsų organizmo reakcija į jas […]
Individualios veiklos nutraukimas: ką daryti su mokesčiais?
Sprendimas nutraukti individualią veiklą dažnai ateina taip pat natūraliai, kaip ir noras ją pradėti. Galbūt pasikeitė jūsų karjeros kryptis, gavote viliojantį darbo pasiūlymą pagal darbo […]
Kaip naikinti blusas namuose: ekspertų patarimai
Blusos namuose yra ne tik higienos problema, bet ir psichologinis išbandymas, sukeliantis stresą visiems šeimos nariams bei augintiniams. Dažnas žmogus, pastebėjęs pirmuosius įkandimus ar besikasandį […]
Kaulų tankio tyrimas: kam jis būtinas ir kaip atliekamas?
Daugelis žmonių apie savo kaulų būklę susimąsto tik tada, kai įvyksta netikėtas lūžis. Osteoporozė, dažnai vadinama „tyliąja epidemija“, vystosi lėtai ir be jokių akivaizdžių simptomų, […]
Stačiakampio ploto skaičiavimas: taisyklės ir pavyzdžiai
Matematika dažnai tampa vienu didžiausių iššūkių moksleiviams, o namų darbai neretai priverčia ir tėvus prisiminti seniai pamirštas mokyklines formules. Geometrija yra ypatinga matematikos sritis, nes […]
Kaip naikinti skruzdėles: efektyvūs ekspertų patarimai
Skruzdėlės namuose ar sode dažnai tampa tikru galvos skausmu, ypač atšilus orams, kai gamta bunda, o vabzdžiai pradeda ieškoti maisto šaltinių. Nors šie maži padarėliai […]
Pensijų kaupimo stabdymas: kaip tai padaryti ir ar verta?
Pensijų kaupimas antroje pakopoje yra viena iš labiausiai visuomenę skaldančių temų Lietuvoje, kuri kasmet sulaukia vis didesnio atgarsio, ypač kai „Sodra“ išsiunčia pranešimus apie automatinį […]
Nedarbo išmoka: kaip gauti ir kada ji mokama?
Netekus darbo, žmogus susiduria ne tik su emociniu stresu, bet ir su staigiu finansinio saugumo praradimu. Tai laikotarpis, kai nežinomybė dėl ateities gali slėgti labiausiai, […]
Kaip numesti pilvą visam laikui: specialistės patarimai
Pilvo srityje besikaupiantys riebalai yra viena dažniausių ir labiausiai varginančių problemų, su kuria susiduria tiek vyrai, tiek moterys. Dažnai atrodo, kad net ir laikantis griežtų […]
Kaip nuorinti radiatorius: patarimai, kad būtų šilčiau
Prasidėjus šildymo sezonui daugelis gyventojų susiduria su nemalonia problema – nors šildymo sistema įjungta visu pajėgumu, namuose vis tiek jaučiamas vėsa, o radiatoriai šyla netolygiai. […]